CBD-öljyn annostusohjeet
CBD-öljyn annostus (taulukko)
Yleisohjeet CBD-öljyn annosteluun 5 % vahvuisella CBD-öljyllä.
Huom! Mikäli käytät 10% CBD-öljyä, niin voit puolittaa annostuksen.
Jos käytät vahvuudeltaan 20% CBD-öljyä, niin jaa tippojen määrä neljällä, jolloin saat taulukossa 5% vastaavaan milligrammamäärän CBD:tä.
PAINO (KG) | MIETO ANNOS | KESKIVAHVA ANNOS | VAHVA ANNOS |
45 kg Vahvuus: 5% |
10 mg 4 tippaa |
30 mg 12 tippaa |
60 mg 24 tippaa |
55 kg Vahvuus: 5% |
12 mg 5 tippaa |
35 mg 14 tippaa |
75 mg 30 tippaa |
65 kg Vahvuus: 5% |
15 mg 6 tippaa |
40 mg 16 tippaa |
90 mg 36 tippaa |
75 kg Vahvuus: 5% |
17.5 mg 7 tippaa |
45 mg 18 tippaa |
105 mg 42 tippaa |
85 kg Vahvuus: 5% |
20 mg 8 tippaa |
55 mg 22 tippaa |
115 mg 46 tippaa |
95 kg Vahvuus: 5% |
22,5 mg 9 tippaa |
65 mg 26 tippaa |
130 mg 52 tippaa |
100 kg Vahvuus: 5% |
25 mg 10 tippaa |
70 mg 28 tippaa |
145 mg 58 tippaa |
105 kg Vahvuus: 5% |
27,5 mg 11 tippaa |
75 mg 30 tippaa |
160 mg 64 tippaa |
CBD-öljyn annostus hyvinvoinnin hoidossa
Alta löydät tarkempaa tietoa CBD-öljyn annostelusta hyvinvoinnin, erilaisten sairauksien ja oireiden hoidossa. Ohjeistus on suuntaa antava ja tarvittavan annoksen määrä vaihtelee yksilöittäin.
Mieto tai keskivahva annostus
- Pahoinvointiin
- Lihaksien palautumiseen
- Painon hallintaan
- Yleiseen hyvinvointiin
- Ahdistukseen
- Migreeniin
- Päänsärkyyn
- Unettomuuteen
- Premenstruaalisyndroomaaan (PMS)
- Korkeaan verenpaineeseen
Keskivahva tai vahva annostus
- Ärtyvän suolen oireyhtymään (IBS / IBD)
- Kroonisiin kiputiloihin
- Epilepsiaan
- Migreeniin
- Päänsärkyyn
- Koliittiin
- Niveltulehduksiin
- Syöpään
- Unettomuuteen
Annostuksen tarkka laskeminen
Mikäli CBD-öljyn CBD-pitoisuutta ei ole ilmoitettu tippakohtaisesti milligrammoissa voit laskea sen helposti itse alla olevan jakolaskun avulla.
Jakolaskukaavat:
Milligrammat millilitrassa:
CBD:n määrä yhteensä (milligrammoina) ÷ Pullon koko (millilitroina) = CBD-pitoisuus (mg/ml)
Esimerkki: 5% CBD-öljy (10 ml pullo)
500 (mg) ÷ 10 (ml) = 50 mg CBD:tä/millilitra
Milligrammat tipassa:
CBD:n määrä yhteensä (mg) ÷ tippojen määrä = CBD-pitoisuus per tippa.
Esimerkki: 10 ml kokoinen 5% CBD-öljy, jossa yhteensä 200 tippaa (keskimäärin 10 ml pullo sisältää n. 200 tippaa).
500 (mg) ÷ 200 (tippaa) = 2,5 mg CBD:tä per tippa